The Strength Program

Hola soy Akxel, creador del programa  "The Strength Program", me especializo en ofrecer entrenamiento personal y la preparación física de atletas de competición, adapto mi método de entrenamiento a tus necesidades, Mi programa te ayudará a alcanzar tus objetivos de manera eficiente y segura, estoy ubicado en Palma de Mallorca. 

Servicios

entrenamiento personalizado

Entrenamiento Inteligente 

Plan de entrenamiento adaptado a tus objetivos y necesidades, Entrenador Titulado con más de 10 años de experiencia en el Entrenamiento deportivo. 

 

nutricion personalizada

Nutrición como estilo de vida 

Nutrición personalizada: Planes de alimentación únicos, ajustados a tus objetivos y preferencias con expertos en nutrición.

 

rehabilitazion y prevencion

Rehabilitación y prevención de lesiones

Rehabilitación y prevención de lesiones: Programas de recuperación y prevención con ejercicios y técnicas personalizadas.

Modalidades de Entrenamiento

GYM

Planificacion enfocada en el trabajo de fortalecimiento en sala de musculación, buscando una perdida de porcentaje de grasa y ganancia de masa muscular. 

  • FUERZA
  • CORE
  • LIFTING
  • PERDER GRASA
  • GANAR MÚSCULO
entrenamiento en gimnasio

HYBRID

Planificacion enfocada en dos o más  disciplinas deportivas, donde se combinan  trabajos de fuerza con resistencia.

  • LIFTING
  • FUERZA
  • CORRER
  • NADAR
  • BICICLETA
entrenamiento hibrido

RUNNING

Planificación enfocada en la preparación para corredores de media y larga distancia, donde se busca el desarrollo de la resistencia orgánica aeróbica y anaeróbica, con trabajos de carreras largas, sprint, intervalos.

  • TÉCNICA DE CARRERA
  • TRABAJO DE VELOCIDAD
  • FORTALECIMIENTO
entrenamiento running

Todos los programas están individualizados para las necesidades específicas de cada individuo.

Tengo un Regalo Especial para ti

Todos ustedes son muy especiales para mi, por eso he creado una sección donde semanalmente colocaré SESIONES DE ENTRENAMIENTO GRATUITO para Corredores y para entrenamiento de fuerza en el Gimnasio, donde podrán experimentar parte de mi trabajo, espero que les guste 💪😜

Preguntas frecuentes

¿Qué incluye el servicio de entrenamiento personalizado?

El servicio de entrenamiento personalizado incluye una evaluación inicial, un plan de entrenamiento adaptado a tus objetivos y seguimiento constante.

¿El pago de los planes es mensual o por sesiones de Entrenamiento?

Ofrezco Bonos de entrenamiento mensual, 4, 8, 12, 16 sesiones al mes, puedes elegir el mejor bono que se adapte a ti. 

¿Es para todo tipo de publico?

Si, todos los planes de entrenamiento estan individualizados, cada persona tendra una planificacion especifica adaptada a sus necesidades y objetivos.

¿Todos los meses tendre la misma planificación del entrenamiento?

No, la planificacion ira cambiando a medida que vayas mejorando, de ejercicios mas faciles a mas complejos, nivel de intensidad en el entrenamiento y tiempo de descanso entre series.

Sobre mi

Hola soy Akxel creador del programa "THE STRENGTH PROGRAM " soy Profesor de Educación física y con mas de 10 años de experiencia en el sector de la preparación física, me especializo  en ofrecer servicios de entrenamiento y nutrición personalizados para ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud y fitness. soy un entrenador y profesional cualificado, que me dedico a proporcionar el mejor servicio posible. Creo en un enfoque holístico del bienestar, y adaptamos mis planes a tus necesidades individuales para garantizar resultados efectivos y duraderos. Ya sea que desees perder peso, ganar músculo, mejorar tu estado físico general o recuperarte de una lesión, estamos aquí para ayudarte en cada paso del camino.

“Gracias a Akxel y a su programa The Strength Program he logrado alcanzar mis objetivos de forma rápida y efectiva. es un entrenador muy profesionales y adaptan cada sesión a mis necesidades. ¡Altamente recomendado!”

María López

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Ubicación

The Strength program
Palma, España

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